Völkerball kann als zweckfreies, unbeschwertes Spiel, aber auch als Mannschaftsspiel unter Turnierbedingungen gepflegt werden. Eine Mannschaft besteht aus 12 Spielern. Das rechteckige Spielfeld, das von einem Freiraumumgeben sein sollte, wird in der Mitte durch eine Mittellinie in zwei Hälften geteilt.
Jede Mannschaft versucht, die Spieler der gegnerischen Mannschaft abzuwerfen. Gespielt wird nach Sätzen. Ein Satz endet, wenn eine Mannschaft alle Spieler der anderen Mannschaft ab-geworfen hat. Gewonnen hat die Mannschaft, die zwei Sätze für sich entschieden hat.

Spielfeld
Das Spielfeld ist ein Rechteck von 18m Länge und 9m Breite, dessen Grenzen durch Linien auf dem Boden bestimmt werden. In den meisten Turnhallen ist ein Spielfeld der geforderten Größe (Volleyballfeld) vorhanden. In Sporthallen sind die Spielfelder vorgezeichnet und müssen durch Klebestreifen sichtbar gemacht werden (siehe auch 1.1.2). Ist es dem Schiedsrichter nicht möglich, die Linien zu erkennen, hat er dieses auf dem Spielbericht festzuhalten. Der Veranstalter
muss darauf hingewiesen werden, die Linien in einen ordentlichen Zustand zu bringen.